Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 102,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
973 kkal
|
Lemak: 22,35g | Prot: 145,18g | Karb: 44,44g.
Makan Pagi: Egg, Egg White. Makan Siang: Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Icelandic Yogurt, Egg, Egg White. Camilan/Lainnya: Potato Chips, General Mills Strawberry Fruit Roll-Ups. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arashbi2
|