Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
2290 kkal
|
Lemak: 70,94g | Prot: 114,18g | Karb: 320,89g.
Makan Pagi: Зефир в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Хрустайм Шарики Хрустящие Шоколадные, Большая Кружка Ряженка 4%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Зефир в Шоколаде. Makan Malam: Зефир в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 1,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Первый Хлебокомбинат Батон Утренний , Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Яблоки Гала. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.kurzina
|