Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1906 kkal
|
Lemak: 67,56g | Prot: 99,22g | Karb: 265,04g.
Makan Siang: Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня, Гармония Сметана 20%, Nutiva Кокосовое Масло, Куриная Печень, Макфа Макароны Отварные. Setelah Makan Siang: Седьмой континент Хурма, Клементины, Куриные Голени с Кожей, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Красные Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|