Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1238 kkal
|
Lemak: 39,44g | Prot: 114,26g | Karb: 104,78g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72%, Красная Икра Икра Кеты, Замороженная Вишня, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 2%. Makan Siang: Мандарины, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Гречневые, Магнит Помидоры Черри. Makan Malam: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nataliac82
|