Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
662 kkal
|
Lemak: 27,87g | Prot: 46,53g | Karb: 58,31g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Радужная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Помидоры, Bonduelle Оливки с Лимоном, Джюгас Сыр Пармезан, Салат Айсберг, Яичный Белок. Makan Siang: Бананы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|