Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1096 kkal
|
Lemak: 37,06g | Prot: 104,51g | Karb: 93,68g.
Makan Siang: Sinti Sambel Pecel, Nasi Coklat, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus Lunak. Camilan/Lainnya: ANS N-PRO N-Pro Premium Quality Lean Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MyCalebso
|