Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1269 kkal
|
Lemak: 30,85g | Prot: 120,68g | Karb: 128,70g.
Makan Siang: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Makan Malam: Квашеная Капуста, Ароматы Жизни Масло Льняное, Приосколье Филе Куриное без Кожи. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|