Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1480 kkal
|
Lemak: 58,18g | Prot: 103,51g | Karb: 131,69g.
Makan Pagi: Seeberger Чернослив , Просто Мёд , Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо-Пашот, Лента Авокадо, Хлебодар Хлеб Белорусский Бездрожжевой . Makan Siang: Пятерочка Груша Сезонная , Лента Яблоко, Калина Малина Греческий Салат, Бондюэль Шампиньоны, Радужная Форель (Выращиваемая), Рис Вареный. Makan Malam: Сердце Куриное, Гречка Отварная, Радужная Форель (Выращиваемая), ВкусВилл Капуста Квашенная . lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|