Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1287 kkal
|
Lemak: 48,24g | Prot: 76,93g | Karb: 132,62g.
Makan Pagi: Сыр, Сахар, Сливочное Масло, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Makan Siang: Вареное Яйцо, Плов с Куриной Грудкой. Makan Malam: Равис Бедро Куриное без Кожи , Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Dove Тёмный Шоколад (8г). lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маринелла0203
|