Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1855 kkal
|
Lemak: 72,24g | Prot: 110,89g | Karb: 193,46g.
Makan Pagi: Эмиль Сыр Творожный с Грибами, Хурма, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Жареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Беккер Хлеб Финский Зерновой, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Яичный Белок, Energy Diet Коктейль Банан, Петропавловское Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Семечки, Go Nuts Миндаль , Шарлотка из Ржаной Муки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinat82
|