Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
1491 kkal
|
Lemak: 46,01g | Prot: 46,40g | Karb: 247,83g.
Makan Pagi: Чай, Приморский Кондитер Зефир Ванильный в Темной Глазури, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Капустный Салат, Гречневый Суп. Makan Malam: Мандарины, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Чай, Курага, Мандарины, Капустный Салат, Рис Вареный, Самбери Курица Тушеная с Овощами. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|