Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
554 kkal
|
Lemak: 23,54g | Prot: 23,94g | Karb: 69,15g.
Makan Pagi: Bob's Red Mill Chia Seed, Quebon Crème à Café 10%, Café Régulier, Omelette ou Oeuf Brouillé. Makan Siang: Banane. Makan Malam: Val Nature Barre Tendre Granola aux Noix Amandes, Pâté Chinois. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katou071
|