Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
2684 kkal
|
Lemak: 117,79g | Prot: 147,89g | Karb: 265,82g.
Makan Pagi: Rustica Moutarde de Dijon Fine et Forte, Navets, Pomme de Terre, Os à Moelle, Poireaux, Carottes, Jarret de Boeuf, Paleron. Makan Siang: Auchan Avocat, Graines de Chia Séchées, Concombre (avec Peau), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte. Makan Malam: Dates Medjool, Lune de Miel Miel d'acacia, Bulk Powders Informed Whey, Banane, Jardin Bio Jus de Grenade. Camilan/Lainnya: Grillon d'or Ptit Dej Petite de Chocolat. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flotteslena
|