Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
2129 kkal
|
Lemak: 101,52g | Prot: 127,09g | Karb: 175,60g.
Makan Pagi: Бонджорно Шоколадная Рикотта, Кременкульское Печенье Сливочное, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Жареное Яйцо без Жира, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Му-Му Салат Овощной, Ферреро Раффаэлло. Makan Siang: Горбуша Соленая. Makan Malam: Пирог с Орехами, Брускетта, Му-Му Салат Овощной, Куриное Филе Вареное, Пятерочка Сахар, Свиная Корейка (Вырезка). Camilan/Lainnya: Красная Цена Мороженое Ванильное, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenamgnsk
|