Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
1599 kkal
|
Lemak: 39,31g | Prot: 98,56g | Karb: 214,47g.
Makan Siang: Dinkelspätzle, Rehragout. Makan Malam: Rehragout, Dinkelspätzle, Hefezopf Mum. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heidi 75
|