Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
2747 kkal
|
Lemak: 121,02g | Prot: 125,20g | Karb: 304,15g.
Makan Pagi: Ирмень Молоко 3,2%, Курага, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти #5, Торговая Площадь Сосиски Колобас-Балабас, Фисташки, Ирмень Молоко 3,2%, Яйцо. Makan Siang: Фисташки, Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Makan Malam: Now Omega-3, Курага, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Инской Хлеб Бородинский Особый, Мандарины, Магнит Хурма. Camilan/Lainnya: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Ирмень Молоко 3,2%, Лента Сосиски из Индейки, Яйцо, Инской Хлеб Бородинский Особый, Ирмень Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|