Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
1388 kkal
|
Lemak: 66,11g | Prot: 112,07g | Karb: 84,64g.
Makan Pagi: Юргамышские Колбасы Колбаса Молочная, Помидоры, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Хлеб Белый (Лама). Makan Siang: Свинина Отварная, Хлеб Белый (Лама), Финская Уха из Кеты со Сливками. Makan Malam: Льняные Семена, Далматово Сухарики Молочные, 365 Дней Кешью Жареный, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Русский Рыбный Мир Тунец в Собственном Соку, Салат Айсберг. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|