Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
1544 kkal
|
Lemak: 87,80g | Prot: 72,23g | Karb: 103,35g.
Makan Pagi: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage, Egg Yolk , Coffee. Makan Siang: Berry Smoothie, Crab Soup (Tomato-Base). Makan Malam: All greens salad, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Pictsweet Brussel Sprouts. Camilan/Lainnya: Stiebs Pomegranate Seeds, Pur Gum, Pur Gum. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|