Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
133,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
2181 kkal
|
Lemak: 80,36g | Prot: 79,50g | Karb: 296,48g.
Makan Pagi: Минская Марка Творог 2%, Сметана 20%, Варенье. Makan Siang: Дивинка Отруби Пшеничные , Груша, Варенье, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Сосиска, Провит Клецки Панские, Сливочное Масло, Селедка, Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|