Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
1064 kkal
|
Lemak: 67,42g | Prot: 43,66g | Karb: 76,62g.
Makan Pagi: Магнит Банан. Makan Siang: Шадринск Молоко 7,1%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Авокадо, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Aroy-D Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Makan Malam: Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром , Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiak4791
|