Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
1163 kkal
|
Lemak: 43,28g | Prot: 37,23g | Karb: 90,27g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Коломенское Батон Нарезной, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Папа Может Ветчина с Индейкой, Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство", Кофе. Makan Siang: Tini Вино Красное Сухое, Простоквашино Сметана 20%, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Camilan/Lainnya: Массандра Вино Красное Полусладкое, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Globus Холодец из Курицы, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|