Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
1934 kkal
|
Lemak: 70,08g | Prot: 82,49g | Karb: 246,28g.
Makan Pagi: Flohsamenschalen, Zarte Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Körniger Frischkäse, Honig, Banane. Makan Malam: Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. Camilan/Lainnya: Gala Äpfel, Wintertraum Baumkuchenspitzen . lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan anastasia.shorty
|