Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
277 kkal
|
Lemak: 8,22g | Prot: 12,10g | Karb: 38,66g.
Makan Pagi: Şekersiz Türk Kahvesi. Makan Siang: Dost Yarım Yağlı Süt, XRoll Xbar. Makan Malam: Şekersiz Türk Kahvesi, Leblebi, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sla.bzkrt6
|