Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
1163 kkal
|
Lemak: 37,84g | Prot: 47,90g | Karb: 164,23g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог 9%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель". Makan Siang: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые . Makan Malam: Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка с Манкой, Milka Шоколад Молочный "Милка" с Начинкой со Вкусом Ванили и Печеньем "Орео", Миндаль, Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|