|
😊
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
877 kkal
|
Lemak: 16,21g | Prot: 58,36g | Karb: 130,46g.
Makan Siang: Noliko Weiße Bohnen, Grüne Brechbohnen, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Edeka Putenschnitzel . Makan Malam: Rapunzel Mandelblättchen, Herta Finesse Schinken Gegart, Zucchini, Mais, Brokkoli, Lauch. Camilan/Lainnya: Zitronenkuchen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Carmen
|