Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
9276 kkal
|
Lemak: 295,58g | Prot: 263,06g | Karb: 1369,84g.
Makan Pagi: Crownfield Neo Bits, Ja Natürlich Bio Vollmilch, Kellogg's Chocos, Banane, Nöm Kakaomilch, Nestle Nesquik, Zimt, Milchreis. Makan Siang: Milchreis, Crownfield Neo Bits, Ja Natürlich Bio Vollmilch, Banane, Nestle Nesquik, Nöm Kakaomilch, Alnatura Hafer Crunchy, Ferrero Rocher, Monarc Doppelkekse, Kelly's Chips, Baklava. Makan Malam: Milchreis, Nutella Nutella, Schärdinger Gouda , Wojnar's Liptauer Scharf, Sinnack Brötchen Zum Fertigbacken, Rote Zwiebeln, Börek, SPAR Burek. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|