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Trarraaaa Köln gewinnt 4:1 und ich habe einen BMI von 25.
NORMALGEWICHT
HURRRRRAAAAAA
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96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
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921 kkal
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Lemak: 14,95g | Prot: 89,03g | Karb: 97,61g.
Makan Pagi: Eiweiß, Zimt, Edeka Bio Ahornsirup, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry Eiweißbrot, Äpfel, Arla Skyr Natur, Kernige Haferflocken, Alnatura Weizenkleie, Ja! Magerquark. Makan Malam: Aldi Garnelen, REWE Gnocchi, Gartenkrone Prinzessbohnen , Rosenkohl (Gefroren), Radeberger Wildschweinschinken, Kalbsfilet. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Alexandra Winter
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