Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
1751 kkal
|
Lemak: 67,18g | Prot: 107,83g | Karb: 178,54g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной , Real Сырники Классические. Makan Siang: Жареное Филе Свинины, Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом, Real Сырники Классические, Минтай Запечённый. Makan Malam: Жареное Филе Свинины, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena89109824377
|