Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
793 kkal
|
Lemak: 33,16g | Prot: 57,21g | Karb: 64,29g.
Makan Pagi: Хачапури по-Аджарски. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Диетическая Творожная Запеканка. Makan Malam: Окей Томаты Розовые, Умалат Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|