Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
1539 kkal
|
Lemak: 43,03g | Prot: 51,85g | Karb: 234,59g.
Makan Siang: 中華麺, 寄せ鍋, つみれ. Camilan/Lainnya: Dole ドライマンゴー, ハーゲンダッツ クリスプチップチョコレート. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|