Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
835 kkal
|
Lemak: 34,25g | Prot: 56,50g | Karb: 70,35g.
Makan Pagi: Бондюэль Овощное Трио Гриль, Шпроты. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Раз Два Слойка Самса по Сибирски с Курицей. Makan Malam: Куриное Филе. lagi...
|
|
416 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edelv
|