Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1271 kkal
|
Lemak: 34,79g | Prot: 148,89g | Karb: 96,78g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Makan Siang: Мёд, Запеканка ПП, Кальмар со сметаной (225), Parmalat Молоко 0,5%. Makan Malam: Parmalat Молоко 0,5%, Запеканка ПП, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|