Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1519 kkal
|
Lemak: 56,83g | Prot: 73,81g | Karb: 182,78g.
Makan Pagi: Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки, Пятерочка Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Помидор Соленый, Ленивые Голубцы, Магнит Яблоко. Camilan/Lainnya: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Изюм, Финик, Лента Авокадо, Савушкин Хуторок Творог 9%, Яйцо, Махеевъ Соус Цезарь, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imposya
|