Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1700 kkal
|
Lemak: 51,52g | Prot: 128,64g | Karb: 176,12g.
Makan Pagi: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Говядина Постная, Яичный Белок, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Белебеевский Сыр Купеческий. Makan Siang: Голден Яблоко , Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Говядина Постная. Makan Malam: Лента Винегрет Классический, Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Фудитинс, Макфа Вермишель Паутинка, Гуляш из Говядины. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, Bombbar Protein Cookie Coconut. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asrevina
|