Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1131 kkal
|
Lemak: 59,96g | Prot: 54,00g | Karb: 93,29g.
Makan Pagi: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Свитлогорье Сливки 20%, Самокат Творог из Топлёного Молока 18%. Makan Siang: Свитлогорье Сливки 20%, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Миндальная Мука, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Makan Malam: Vici Рыбные Порции из Филе с Семенами, Помидоры. Camilan/Lainnya: Da Jung Co Honey Aloe Tea, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|