Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1331 kkal
|
Lemak: 58,24g | Prot: 58,95g | Karb: 119,60g.
Makan Siang: Bonne Maman Confiture Fraises, LU Petit Beurre, Carrefour Lait Entier, Lotus Speculoos Saveur Vanille, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain de Campagne. Makan Malam: Salade Verte, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Carrefour Macaroni Jambon Fromage. Camilan/Lainnya: Auchan Vin Blanc Mousseux. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sehraz
|