Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
2831 kkal
|
Lemak: 136,00g | Prot: 115,05g | Karb: 285,40g.
Makan Siang: Sandwich de Miga. Makan Malam: Empanada Frita, Pizza de Queso. lagi...
|
|
1722 kkal
|
Latihan:
HIIT - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EmilseBulacioDombrowski
|