Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1813 kkal
|
Lemak: 141,27g | Prot: 89,75g | Karb: 40,18g.
Makan Siang: Kiwi, Kip Drumstick met Vel, Kokosanki Rafaello, Ketobomba, AH Avocado Eetrijp, Frambozen, Lijnzaadolie. Makan Malam: Jumbo Gezouten Pinda's. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enasky
|