Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1724 kkal
|
Lemak: 36,03g | Prot: 84,92g | Karb: 279,76g.
Makan Pagi: Miel, Arlistán Café Instantáneo Suave, Tomates, Huevo Revuelto, Pan Integral. Makan Siang: Limón, Tomates, Cebollas, Papa Cocida, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pata Muslo. Makan Malam: Canela, Quaker Avena Tradicional, Banana, Aleluya Miel Líquida. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fredilogan
|