Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1675 kkal
|
Lemak: 122,08g | Prot: 109,43g | Karb: 24,16g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Auchan Huile de Noix, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Sojasun Nature sans Sucre, Lidl Cerneaux de Noix, Société Roquefort, Endive. Makan Malam: Markal Protéines de Soja, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Emmental Râpé, Pain Keto au Gluten, Bio Planète Ghee, Oeuf. Camilan/Lainnya: Tetley Rooibos Aromatisé à l'orange, Tetley Rooibos Aromatisé à l'orange, Café Expresso. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Florence 45
|