Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1890 kkal
|
Lemak: 92,08g | Prot: 114,55g | Karb: 144,97g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке, Яйцо, Восход Хлеб Минский Особый, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Makan Siang: Печень Говяжья Жареная, Восход Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арахис, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, твор запек 2, Гармония Сметана 20%. Makan Malam: Яблочный Пирог. Camilan/Lainnya: Печень Говяжья Жареная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulginka1
|