Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1320 kkal
|
Lemak: 38,26g | Prot: 67,31g | Karb: 175,32g.
Makan Pagi: Европа Торт Сириус ПП, Белый Медведь Молоко Цельное Сгущёное, Пятерочка Помидоры, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Зельгрос Ветчина из Индейки. Makan Siang: Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Какао, Лук, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Makan Malam: Трапеза Повидло Клубничное, Ого Сушки "Кроха", Дары Кубани Соус Грузинский, Филе Индейки, Ашан Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Ашан Помидор, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. Camilan/Lainnya: Actifruit Аскорбиновая Кислота, Индилайт Филе Бедра Индейки. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|