Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1514 kkal
|
Lemak: 61,45g | Prot: 58,73g | Karb: 188,84g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Makan Siang: Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком, Чай с Молоком. Makan Malam: От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Печенье Овсяное, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Черный, Чай с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamina.sveta1985
|