Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1405 kkal
|
Lemak: 58,99g | Prot: 109,60g | Karb: 126,29g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Конференция, Большая Кружка Молоко 2,5%, Boombar Протеин Малиновое Печенье . Makan Siang: Вареное Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Клементины. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calmly03
|