|
Уряяяяя
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1151 kkal
|
Lemak: 67,11g | Prot: 49,80g | Karb: 93,91g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, La Pina Арахисовая Паста, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой . Makan Siang: Кофе с Молоком, Сало, Сметана , Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Смешанные Орехи, Мёд, Сметана , Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|