Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1063 kkal
|
Lemak: 47,85g | Prot: 51,54g | Karb: 105,39g.
Makan Pagi: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Кофе (из Молотых Зерен), Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Даугас. Makan Siang: Кот де Франс Сметана 15%, Атолл Котлета Курино-Капустная. Makan Malam: Ашан Багет с Чесноком. lagi...
|
Kehilangan 7,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|