Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
2272 kkal
|
Lemak: 110,61g | Prot: 139,78g | Karb: 170,98g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Крылышки с Кожей, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Масло Гхи, Куриный Бульон. Makan Siang: Масло Гхи, Авокадо, Сильпо Лук Репчатый, Верес Кетчуп Томатный, Кабачки Тушеные, Хек Отварной. Makan Malam: Своя Лінія Варенье из Клубники, Творог 18%, Молокія Йогурт 1,6%. Camilan/Lainnya: Herbalife Батончик Формула 1, Herbalife Вечерний Коктейль, Шарон, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Bilko Протеин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|