Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
3782 kkal
|
Lemak: 152,89g | Prot: 158,41g | Karb: 446,10g.
Makan Pagi: Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucre Ajouté, Président Camembert. Makan Siang: Révillon Papillotes, Elle & Vire Le Mini Beurre, Tarte aux Pommes, Tarte au Citron Meringuée, Parmesan (Dur), Aldi Comté, Riz Blanc, Saumon, Pain Complet. Makan Malam: Pain Complet, Tarte au Citron Meringuée, Saumon, Elle & Vire Le Mini Beurre, Carrefour Bio Saumon Fumé. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patrick69190
|