Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,5 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1737 kkal
|
Lemak: 129,89g | Prot: 67,68g | Karb: 67,72g.
Makan Siang: Bounty Bounty , Twix Twix, Пятерочка Огурец Свежий, Окей Перец Желтый , Эколь Баранина Халяль, ВкусВилл Бекон Свиной, Alpro Миндальное Молоко. Makan Malam: Lurpak Spreadable, Конфеты с арахисовой пастой, Agroikia Салями, Сырный кекс с оливками. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|