Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
1334 kkal
|
Lemak: 27,89g | Prot: 50,38g | Karb: 229,17g.
Makan Pagi: Bananas , Kraft Strawberry Jam, Becel Light Margarine, White Bread . Makan Siang: Lilydale Sliced Turkey Breast, Beatrice 0% Skim Milk, Dare Digestive Cookies, Mayonnaise (Low Calorie) , Compliments Naan Rounds. Makan Malam: Peas and Carrots (Frozen) , Compliments Strawberry Frozen Yogourt, Boiled Potato, Cooked Asparagus (from Fresh), Club House Brown Gravy. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chubchubnomore
|